カイシンノステミ

毎月100冊以上の漫画&小説を読みながら発達障害でわちゃわちゃしています

発達障害

ケーキの切れない非行少年たちと「時計仕掛けのオレンジ」

この前、大切な友人の勧めで 「ケーキの切れない非行少年たち」 という本を読んだんですが! Amazonのページ飛んじゃうから画像クリックしないでね カズレーザーがオススメしてたり 漫画化も決まったりして バリバリのベストセラーになっているのね! が。 …

自己肯定感が低いのを「高い!」にする本5選!【発達障害でもADHDでも】

自己肯定感を上げろ上げろって みんな簡単にいうけども! そんな簡単に上がったら苦労はしませんがな! そもそも「自己肯定感が低い」っていう状態が イマイチどんなもんなのかすらもね! 当たり前過ぎてよう分からん! だもんで! 何をどうしたらいいのかさ…

【脱・自律神経失調症】微熱は下がらんが病は気からとはよく言ったもんだ。

ヤッホーみんなっ! 最近どんどんメンタルが元気になって ウザ絡みが増えてるハゲだよチョリっす★ 今回はね! メンタルが元気になると なんか知んないけど身体も元気なってきた! っていう身も蓋もない話をするよ! やっぱり心の中のよく分からない不安って …

【ADHDでも小説が書けるのか】245~400日目。150日くらい悩んでとにかく読書します。

超久しぶりの小説生活でございます。 えー、タイトルでお分かりかもしれませんがね。 小説やろうって決めてから もう1年経っちゃいましたね。 えー。 何も書かないまま1年経っちゃったっ(迫真

【朗報】マスクの息苦しい対策がグッズ1つで呼吸が楽チンになった!【脱・苦しい】

どうですか、みなさま。 マスク、してますか? ぶっちゃけ私 マスク超苦手なんですよね。 マスクの中は空気がモワッとぬるいし 深呼吸しようと思っても空気入ってこないし デブで汗かくからマスクすぐビチャビチャだし。 今やコロナの大惨事のおかげで マス…

【わかってもらえない】発達障害が頑張り過ぎをちゃんと伝える3つのコト【ADHD ASD】

発達障害のみなさま。 どうですか? 頑張っちゃってますか? 発達障害の問題を抱えていると 普段の生活でも仕事中でも病院にいくのにも ちょっと頑張らないといけない場面が多いのですが! 頑張って頑張って日々過ごしてる中で 誰に発達障害のコトを話したり…

「自分に自信がない」を発見したらこっちもん【自己肯定感が下がってた発達障害の話③】

みなさん、どうですか? 自分に自信、ありますか? 発達障害だとよく言われる 「自己肯定感をあげましょう!」ですが まぁぶっちゃけどうやっていいかわかんないよね。 かく言う私もね。 自己肯定感についての記事を ただいま3回連続で書いておりますが。 あ…

世界中が認めても「私がイヤだ」【自己肯定感が下がってた発達障害の話②】

みなさまどうです? 自己肯定、アゲアゲでチョリチョリっすか? アタシはね。 最近カフェで元カノにマジで怒られてぴえん超えてぷえん。 @karen.mum ##1週間お疲れ様です ##ぴえん超えてぷえん ##超えて ##変な顔 ##おうちで過ごし隊 ##いいねください ♬ オ…

自己肯定感が勝手に下がってた原因を振り返ってみよう【発達障害】

おすオラ発達ハゲ! こちら自己肯定感が復活したデブ! よろしくな! みんな、どうだい! ムカついてることや悲しいコト、ないかい?! 自己肯定感が低いっていうと 落ち込んで悲しそうな人を思い浮かべるけどさ! 悲しそうな人よりも なんか怒ってる人の方…

【一万円以下!】発達障害でも読書椅子を買ったら本を読むのが捗りまくり【集中できない】

みなさん読書する時って ドコで読んでます? ぶっちゃけ家とかよりも カフェとかの方が捗りません? 家だとなんか集中できないし 外に行った方が気分もいいし! でもカフェばっか行ってると 出費がエゲつなくない? といわけで私はね。 ついに買ってやりまし…

急用ができたのでブログちょっと中止!!

ごめんなさい急用ができてしまったー! 知り合いの作家仲間がちょっと小説がいい感じで! なんかの賞の最終選考まで残ったので! その小説の査読をお願いされたので!! 今日はその小説読むのとお話し合いになっちゃいました! えー。 先日書いた自己肯定感…

自己肯定感が低い時のサインな行動3パターン【発達障害 ADHD】

今回は私の例を挙げて 「自己肯定感が低い時のサインな行動3パターン」 をご報告していきたいと思うんですけどね! よく「自己肯定感が低い!」とか 「自己肯定感をあげよう!」とか言いますが そもそも「自己肯定感が低い」ってのがどういう状態なのかワカ…

【脱・自律神経失調症】結構ガチめのマインドフルネスをやってみる【発達障害】

あいかわらずお仕事を休んでしまった 結論!!今日仕事行けそうな感じがするからこそ行かないで酒も飲まんで超寝たおすことにします!!!ココで結構前回も前々回も仕事いって2週間経たないうちに崩れてるからな!!— ルム@小説書けるか生活 (@LMU_desu_Hya…

【脱・自律神経失調症】生活に笑いと涙を!-どうやったら感動できますか編-【発達障害】

やっと復活しました3日ぶりですな! 今日からまたブログモード入りますぞー!!! というわけで今回は前回の「笑い」に引き続き! 自律神経には泣くこともいいということなのでね! いい歳ぶっこいで泣いちゃおうと思います! 泣きたくなるようなコトはいっ…

【脱・自律神経失調症】生活に笑いと涙を!ってどないしたらええねん【発達障害】

どうですか、みなさま。 最近、笑っていますか? 私は笑うしかないコトならいっぱいなんですけどね。 ゲラゲラ笑ったりするのって 本当に少ないんですよに。 でもと言うか だからと言うべきかなのかアレですけども。 笑ってないと自律神経も乱れちゃうんだっ…

【脱・自律神経失調症】仰向けで眠ったら首コリがめっちゃ楽になった!【発達障害】

みなさん眠るときは仰向け派? 横向き派? はたまたうつ伏せ派? 私は諸事情でずっと横向き派だったんだけど どうやら横向きばっかりも 首に悪いっぽいのよね。

【浪費ADHD治療生活】24~40週目。微熱が続いて借金ができました

超久しぶりの浪費生活デスな! これだけ間が空いたのは 小説のこと思いっきり考えたり ブログの方針考えたりで! いろいろあったんだけどもさ! 今回はちょっとご報告もあって書いちゃうぞな! さぁ! 【発達障害の浪費は治療できるのか?】「浪費ブッころ生…

【脱・自律神経失調症】首を温めると自律神経が整いやすい?【発達障害】

みなさん、どうですか? もうエアコンは全開ですか? 我が家はバッチリドライで稼働中ですぞ。

【脱・自律神経失調症】ストレスだけじゃなく首のコリでも自律神経が乱れるだと?!【発達障害】

みなさん、どうですか? 自律神経、エキサイトしてますか? 微熱が下がらないのがきっかけで 自律神経失調症を疑い始めて早3週間。 自律神経失調症の本も いろいろと読みあさってみたんですけどね。 自律神経失調症の原因ってよくさ。 慢性的なストレスって…

Chromecastだとダラダラ観ちゃうからAmazon Fire TV stickに変えてみた【発達障害】

みなさん、どうですか。 配信サービスとか使ってますか? 私はね。 最近ディズニープラスに入っちゃった! グーフィー最高だよグーフィー。 でですね! 突然ですが! 私、発達障害を持っているもんでね! 発達障害だと自律神経がバグりやすいんですけども ど…

【脱・自律神経失調症】低気圧の不調を退治する5つのコトをやってみた結果【発達障害】

最近もっぱらずーっと 自律神経の記事で申し訳ないんですが よし!「熱はあるけど全然元気」なこの感じは熱が出始めた4月下旬と一緒だぜ!ここまで巻き返してきたー!!!やること見つけてこのまま全快してやるからな!!!ざまぁみろ!!!!#微熱下がらな…

【脱・自律神経失調症】低気圧の不調を退治する5つのコトを考えみた【発達障害】

もう微熱の基準が分からなくなってきました。 今日熱が36.8℃だからかもだけどめっちゃ調子イイいいいい!!!・カフェイン控えた・昼寝1hできた・食事内容変えたどれが要因だ?!全部か?!全部っぽいな!!#微熱下がらない— ルム@小説書けるか生活 (@LMU_d…

【膠原病?5G?】微熱が下がらない理由は「マスク」のせい??【コロナ?】

はい、あいかわらず熱が下がらないルムちゃんですぞ。 もうね、状態は良くなるっていうより むしろ悪化の一途ですわ。

【脱・注意散漫】発達障害が楽チンに書けるマインドマップの書き方【ADHD】

マインドマップってさ。 みんな聞いたコトがあったり、知ってる人も多いと思うけど ぶっちゃけめんどくさくない? いろんな本を読んでもさ。 何かムヅカシイやり方が書いてあったり こんな絵を描きましょうとか言われたり。(できるかっつーのこんなの) も…

【また物忘れ】発達障害が『自分だけの対処法』を見つける5つのコト【ADHD ASD】

すいません、タイトル詐欺になっちゃいました。 いや、今日お伝えしようと思ってるのはさ! あーまた物忘れしちゃったー。 発達障害の失敗がいつまでも治らない! なんて私はダメダメ人間なんだ! ってなっちゃっている人にね! この5つのコトを気をつけて考…

【できまてん】発達障害の「苦手なこと」は自分の"外側"と"内側"で考えてみようぜ

「発達障害」っていう言葉が 最近はだいぶ浸透してきたこともありまして 実際に病院で診断をされて自分が発達障害だと知った方 診断はしていなくても「私もそうかな?」と考えてる人 などなど、発達障害に向き合う人がけっこう増えましたよね。 診断された方…

【ジブンガタリズ最終回】発達障害の問題はそこまでじゃないんじゃない?らへんの話【ADHD】

すいません、コレだけにするので勘弁してください。 あのー、ルムちゃん発達障害を気にせずみんなで遊べる居場所を作ったから まだ読んでない人は⬆︎⬆︎⬆︎⬆︎の記事を読んでみてちょ! はいCMは終わりー!! というわけで本編に参りましょう。 今回は2019年の6…

【ジブンガタリズ】発達障害のことを知るために物理的に自分を考え始めたらへんの話【ADHD】

そろそろマジで気が引けてきたんだけども! 来週でこのCMやめようかな! あのー、ルムちゃん発達障害を気にせずみんなで遊べる居場所を作ったから みんなお気軽に参加してみてねー! はいCM終わり! もうサクサク本編行こうか! 2019年6月までのジブンガタリ…

【ジブンガタリズ】2019年にやりたいコトが見つかったけど速攻でなくなったらへんの話【発達障害】

ごめん、そろそろ飛ばしてください。 えー、読んでない人は読んで欲しい。 あのー、ルムちゃん発達障害を気にせずみんなで遊べる居場所を作ったから みんなお気軽に参加してみてねー! ってわけで恒例のCMも終わったところでですね。 早速、本編のほうに参り…

【ADHD】発達障害が風邪でも病院に行く前にやっておくと便利な5つのコト【ASD】

ごめん、しつこいけども。 ルムちゃん発達障害を気にせずみんなで遊べる居場所を作ったから まだ読んでない人はぜひ読んでみてちょー! でだ。 やだーん風邪っぽい! なんてときはいくら発達障害といえどもあるもんで。 そんなときはみなさん、どうしてます…