【朗報】マスクの息苦しい対策がグッズ1つで呼吸が楽チンになった！【脱・苦しい】
どうですか、みなさま。
マスク、してますか？
ぶっちゃけ私
マスク超苦手なんですよね。
マスクの中は空気がモワッとぬるいし
深呼吸しようと思っても空気入ってこないし
デブで汗かくからマスクすぐビチャビチャだし。
今やコロナの大惨事のおかげで
マスクをしてない人は
バールのようなモノで殴られてしまいそうな世の中ですが。
私それでもやっぱ苦手！
続きを読む【わかってもらえない】発達障害が頑張り過ぎをちゃんと伝える3つのコト【ADHD ASD】
発達障害のみなさま。
どうですか？
頑張っちゃってますか？
発達障害の問題を抱えていると
普段の生活でも仕事中でも病院にいくのにも
ちょっと頑張らないといけない場面が多いのですが！
頑張って頑張って日々過ごしてる中で
誰に発達障害のコトを話したりすると！
「えー全然発達障害っぽくないじゃーん！」
「私(または他の誰か)の方がよっぽど発達障害だよw」
みたいなコト
言われた時ってありません？
えー。
本当はこういう方々には
筋肉バスターのひとつでもカマしてやりたいんですが。
今回はそこをグッと堪えて！
私の実体験をベースに
発達障害が頑張り過ぎをちゃんと伝える3つのコト
をご報告したいと思います！
やっぱりアレなのね。
頑張りすぎると裏目っちゃう時があるのよね。
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世界中が認めても「私がイヤだ」【自己肯定感が下がってた発達障害の話②】
みなさまどうです？
自己肯定、アゲアゲでチョリチョリっすか？
アタシはね。
最近カフェで元カノにマジで怒られてぴえん超えてぷえん。
続きを読む@karen.mum ##1週間お疲れ様です ##ぴえん超えてぷえん ##超えて ##変な顔 ##おうちで過ごし隊 ##いいねください
♬ オリジナル楽曲 - けんちょす✌🏽(高橋憲太)
自己肯定感が勝手に下がってた原因を振り返ってみよう【発達障害】
おすオラ発達ハゲ！
こちら自己肯定感が復活したデブ！
よろしくな！
みんな、どうだい！
ムカついてることや悲しいコト、ないかい？！
自己肯定感が低いっていうと
落ち込んで悲しそうな人を思い浮かべるけどさ！
悲しそうな人よりも
なんか怒ってる人の方が
自己肯定感が低かったりするから要注意だぜ！
なぜ要注意かって？！
怒ってる人ほど自分に自信がねぇって気付かないからだよ(嗚咽
続きを読む【一万円以下！】発達障害でも読書椅子を買ったら本を読むのが捗りまくり【集中できない】
みなさん読書する時って
ドコで読んでます？
ぶっちゃけ家とかよりも
カフェとかの方が捗りません？
家だとなんか集中できないし
外に行った方が気分もいいし！
でもカフェばっか行ってると
出費がエゲつなくない？
といわけで私はね。
ついに買ってやりましたよ。
読書椅子とかいう偉そうなやつをね！
続きを読む急用ができたのでブログちょっと中止！！
ごめんなさい急用ができてしまったー！
知り合いの作家仲間がちょっと小説がいい感じで！
なんかの賞の最終選考まで残ったので！
その小説の査読をお願いされたので！！
今日はその小説読むのとお話し合いになっちゃいました！
えー。
先日書いた自己肯定感の回復までの流れをね。
とりあえず自分の考えたことの流れを
全部書こうと思ったんだけどもさ。
明日明後日くらいに３記事くらいに分けて詳しく書くけども
今回のこの行動でもわかりそうな感じだけど
何がしたいかをとにかく把握することだと。
一つのやりたいことに対してさ。
色々と派生してやらなくちゃいけないこともあるんだけど
全部をやるのはとてもとても大変なことで。
最高なんは全部をもちろんやることなんだけど
発達障害をもっているとさ。
優先順位ってつけるのがすごく大変じゃない？
だからだんだんと訳がわかんなくなって
何からしていいかわからなくなって
しなきゃいけないことだらけになると思うのよね。
もうそういう時は
全部をやろうとしないで
なにが『一番』大切かを考えて見つけるしかないよね。
んでさ。
「今は」できないことは一度保留にして
一番大切なことをとりあえずやるしかないよに。
ほいでもって。
「今は」できないことは
ごめんなさいすればいいよきっと。
誰かが死ぬようなことでもないなら
多分大ごとにはならないし
案外自分が思ってるよりも大したことじゃないコトが多いしさ。
というわけでね。
言い訳超したけど今日はコレでブログお休み！！
ちょっと今から小説よみまーす！！！
ほれではまた明日か明後日！！
バイバイキーン！
