カイシンノステミ

毎月100冊以上の漫画&小説を読みながら発達障害でわちゃわちゃしています

2020-02-25から1日間の記事一覧

【ADHDの安眠生活】34日目。中途覚醒をなくすにはどうしたらいい?【発達障害と睡眠負債】

毎日毎日、必死に眠っております。 ADHDの安眠生活の時間でございますぞ。 高校生の時とかオールなんてしちゃってさ。 次の日まるまる12時間とか寝ちゃって 一日無駄にしたー!なんて言ってたけどさ。 もうあの日々は戻ってこないのかね。