2019-10-19から1日間の記事一覧

「脳科学×心理学」で自己肯定感を高める方法は「脳科学に知識ゼロ」でも納得の良本！

オススメ本発達障害

発達障害の中でも、かなり重要度の高い問題の一つの「自己肯定感」！今まで「自己肯定感を高めるって言っても、ワークとか色々ボヤっとしてるんだよなぁ」と、いまいちバシッと来るものがなかったのですが「脳の神経回路をつくり変えて心を新しくする」と…